Onco fysio, cursus, Hellendoorn

10 maart 2014.

Na een goed begin van de nacht is het halverwege onrustig geweest met de rust. Toch stond ik om 08:00 uur fit naast mijn bed. De ochtend zal rustig verlopen. We krijgen koffie visite en ik zal weer verder gaan met de puzzel. Het grote nieuws van vandaag is dat het de trouwdag is van JoMa.

8 jaar geleden was het zover. Joost en Majella van harte gefeliciteerd met jullie 8 jarig huwelijk. Vanmiddag kom ik wel even oppassen op Sepp en een bakkie drinken. Gisteren was weer mijn weegmoment en alles is onder controle (87 KG.). Ook gaat de afval stroom beter. Het is nog niet zoals het zou moeten zijn, maar de medicijnen doen in ieder geval hun werk. Vandaag is de spierpijn van het hardlopen gekomen, tenminste ik voel dat het in de kuiten een beetje stijf is. Morgen gaan we dat er wel uit sporten. Deze week is mooi een week om een paar kleine klusjes buiten te doen te doen. Ik zal in ieder geval de fontein weer in elkaar zetten. Voor de winter naar binnen gehaald, maar achteraf had dit niet hoeven te gebeuren, omdat we nagenoeg geen winter hebben gehad. Ook al het blad en andere rotzooi van de bomen even weghalen, zodat we straks weer lekker van de tuin kunnen genieten. Straks ga ik mijn grote vriendin van school halen, want dat had ik afgesproken.De dag van vandaag is verder rustig verlopen, dus tot morgen.

11 maart 2014.

Vandaag is weer de dag van onco fysio. Ik stond al om 07:30 uur op, want ik was al wakker. Ik heb een goede nachtrust achter de rug. Om 10:00 uur moest ik bij Move2Be zijn voor mijn fysio, dus ik had alle tijd voor het ochtend gebeuren. Lekker rustig aan doen. Voordat ik ging sporten eerst nog even een kleine boodschap doen. Ik had erg veel zin in mijn fysio. Gelukkig was mijn therapeute weer terug van vakantie. Ik heb haar wel gemist, niet dat de andere niet goed zijn, maar ik heb wel een band opgebouwd met haar. Uiteraard over haar vakantie gesproken, maar ook over het feit dat ik afgelopen weekend 6 KM. heb hard gelopen. Het sporten ging geweldig goed. Na afloop op de weg terug naar huis even met de auto door de wasstraat. Na de lunch lekker rusten om vervolgens een klein klusje te doen in de tuin. Het is tenslotte goed weer en dan begint het weer een beetje te kriebelen. Vanavond lekker voetballen kijken als ik op bed lig. See you.

12 maart 2014.

Het was 07:30 uur dat ik op stond. Vandaag zou ik met iemand naar Hellendoorn gaan, maar helaas heb ik het verkeerd. Ik heb mij een week vergist. De afspraak is voor volgende week. Ik ben toen maar alleen even naar Hellendoorn gegaan voor een sociaal bezoekje en volgende week nog een.Rond 12:45 uur was ik weer thuis voor de lunch. Ik voel mijzelf goed en sterk. Vanmiddag ga ik niet rusten, maar dat ga ik na het avondeten doen, omdat we vanavond weg moeten. Mooi even de tijd om wat kleine klusjes te doen  en natuurlijk te puzzelen. De puzzel komt gestaag klaar. Duurt even, maar dan heb je ook wat. Aan het eind van de week weer een update foto.

13 maart 2014.

Vanmorgen stond ik op om 07:30 uur. Ik heb weer onco fysio en heb er veel zin in. Vandaag is ook de dag van de fotografie cursus, maar dat is pas vanavond. Om 10:00 uur was ik bij Move2Be. Het sporten ging geweldig goed. Alles weer een klein stapje sneller, zwaarder en langer gedaan. Aan het eind weer eens gaan hardlopen op de loopband en zelfs dat ging goed (2 KM) en dat na een uur sporten. Ik heb afgesproken dat ik morgen aan het eind van de middag nog even bij mijn therapeute langs zal gaan. Op de terugweg even een kleine boodschap gedaan en na de lunch toch nog even gerust. Ik wil het afbouwen, maar dat zal niet in een keer gaan. Als ik eraan toe ben zal ik toch 's middags gaan rusten. Na de middagrust even een klein klusje in de tuin gedaan, waar ik morgen mee verder ga. Het is tijd voor het avond eten en dan even chillen en om 07:15 uur naar de cursus. Doei.

14 maart 2014.

Het was vanmorgen al vroeg dat ik op stond. Om 06:45 uur was ik al beneden. Lekker chillen en een bammetje eten. Daarna de wasstraat in om vervolgens bij JoMaJuSe een bakkie te gaan drinken. Bij terugkomst nog even puzzelen. Je komt steeds weer voor verrassingen te staan met die puzzel. Wat je ziet op de puzzelstukjes zie niet niet op de foto die op de doos staat. Zo kom je wel in de moeilijkheden. Maar degene die mij kent weet dat ik niet op zal geven. Zeker drie kwart is al klaar. Ik ben na het middageten niet naar bed gegaan, maar lekker een klusje gedaan. Het is nu bijna 15:00 uur dus tijd voor de ????. Je raad het wel.Na de koffie even met een tuinlampje klussen en na het avondeten lekker in bad om daarna visite te krijgen om te rummicub te spelen.

15/16 maart 2014.

Zaterdag. Na een goede nachtrust stond ik wel vroeg op (06:45 uur). Zoals gewoonlijk ben ik er gelijk uit gegaan. Lekker rustig aan gedaan. Ik heb vandaag een paar kleine dingetjes te doen, zoals de katten van JoMaJuSe verzorgen, de auto kinderstoel weer in de auto plaatsen, het tweede tuinlampje plaatsen en natuurlijk weer puzzelen. Zoals je hier kan zien ben ik weer een heel stuk verder en ik hoop ook dat die deze week af is.

Zo nu is het tijd voor de koffie en daarna de wasstraat. Na de lunch ben ik niet naar bed gegaan. Ik voel mijzelf goed. Wel ga ik vanavond nog even naar bed, want vanavond krijgen we visite. De middag is besteed aan wat kleine boodschappen doen en daarna weer puzzelen. Zie hier het resultaat.

Nog even de katten verzorgen en dan de avond ingaan.
Zondag. Ik was om 08:45 uur wakker. Gisteravond was het gezellig en dat vertaalde zich in toch wel iets te laat naar bed. Voor een keer heb ik daar geen moeite mee. De ochtend kan ik rustig aan beginnen. Wel zal ik straks eerst de katten verzorgen en daarna ga ik hardlopen. Rond 12:30 uur was ik weer terug van het hardlopen. Iets meer dan 4 KM. heb ik gelopen in 38,5 minuut. Moe maar voldaan ga ik nu een bammetje eten en dan onder de douch. Vanmiddag is het belastingtijd dus de dag is alweer vol. Nog even dit, voordat er mensen zijn die gaan reageren. Het klopt dat de puzzel niet compleet is. Er missen 2 stukjes. Jammer maar het is niet anders. Tot morgen.